Do programu mogą przystąpić osoby w wieku 60+, jest to specjalnie przygotowany program ćwiczeń ogólnokondycyjnych z elementami pilatesu, stretchingu, jogi i ćwiczeń na zdrowy kręgosłup, co skutecznie poprawi samopoczucie oraz kondycję każdego seniora.
Osoby zainteresowane udziałem w programie powinny zgłosić się do CityGym Rumia (ul. Starowiejska 9), tel. 882 607 733.